À propos

Spécialités

 

- Rééquilibrage alimentaire / Perte de poids

- Allergies et intolérances

- Pathologies digestives

- Pathologies métaboliques (diabète, ...)

- Nutrition du sportif

- Cours de cuisine

Perte de poids à Villefranche sur Saône (69), Karen Chollat diététicienne à Villefranche sur Saône, vous accompagne grâce au rééquilibrage alimentaire, suivi régime, atelier culinaire et cours de cuisine.
Perte de poids à Villefranche sur Saône (69), Karen Chollat diététicienne à Villefranche sur Saône, vous accompagne grâce au rééquilibrage alimentaire, suivi régime, atelier culinaire et cours de cuisine.

À propos de moi
 

J'exerce mon métier de diététicienne avec douceur et passion afin d'accompagner chacun de mes patients dans l'accomplissement de son objectif.

Loin des idées reçues et de l'image courante du professionnel de santé strict, je suis une personne qui aime manger, alimentation=plaisir !

Pour cela, je propose des consultations dans mon cabinet tous les vendredis (50 rue antoine arnaud 69400 Villefranche-sur-saône), à domicile dans le Rhône (69), la Loire (42), l'Ain (01) et à distance via  Madietenligne, Monsuividiet+, Skype ou appel.

 

 

Mon approche

Je suis ouverte à tout type de régime alimentaire. Je m’adapte à mon patient et reste toujours ouverte d’esprit.

Contre les régimes, mon approche psycho-comportementale et non restrictive, vise à changer votre comportement alimentaire.

Mon rôle est de vous aider, vous guider et vous motiver dans votre démarche et face à vos difficultés.

Je propose un suivi quotidien grâce à l'application              Monsuividiet (plus de détails en cliquant sur l'icone). En effet, je discute avec mes patients quotidiennement afin de leur apporter l’aide nécessaire à un moment T. Je donne beaucoup et je suis passionnée par mon métier.

Chaque personne est unique et nécessite donc une stratégie nutritionnelle et/ou comportementale spécifique. Le déroulement et le contenu des consultations sont ainsi sur mesure, pour atteindre les objectifs que nous aurons définis ensemble.

Ma vision de l’alimentation ?

Une alimentation plaisir et intuitive tout en respectant les besoins nutritionnels de votre organisme.
Votre corps est capable d’estimer vos besoins, de manière naturelle. Par conséquent, inutile de se prendre la tête à compter vos calories ou vous lancer dans des régimes draconiens, qui à défaut de vous faire perdre du poids vous feront surtout perdre votre temps et votre énergie.
Votre corps fonctionne un peu comme un réservoir de voiture, il vous envoie sans cesse des signaux, lorsque son réservoir est vide, lorsqu’il se vide, lorsqu’il est rempli… Il suffit d’apprendre à écouter ses sensations alimentaires et manger en fonction de ça.

Logo_MonSuiviDietHD.jpg
Perte de poids à Villefranche sur Saône (69), Karen Chollat diététicienne à Villefranche sur Saône, vous accompagne grâce au rééquilibrage alimentaire, suivi régime, atelier culinaire et cours de cuisine.

Une diététicienne se doit de répondre à toutes ces attentes par le biais de l’écoute, de la bienveillance, de l’empathie, de la compassion et de ses compétences.
A chaque consultation, j’essaie de transmettre, ces valeurs, à mes patients afin d’atteindre le ou les buts fixés par chacun en fonction de chaque besoin.

Perte de poids à Villefranche sur Saône (69), Karen Chollat diététicienne à Villefranche sur Saône, vous accompagne grâce au rééquilibrage alimentaire, suivi régime, atelier culinaire et cours de cuisine.
Perte de poids à Villefranche sur Saône (69), Karen Chollat diététicienne à Villefranche sur Saône, vous accompagne grâce au rééquilibrage alimentaire, suivi régime, atelier culinaire et cours de cuisine.
QU’EST  CE  QU’UNE  DIÉTÉTICIENNE ?

C’est un professionnel de la santé, diplômé d’état, expert en nutrition.

Il vous aide à trouver le chemin de l’équilibre alimentaire par le biais de conseils personnalisés,
d’astuces et de règles simples adaptées à chaque cas. Il établit avec vous votre bilan nutritionnel.


Le diététicien vous accompagne vers votre objectif en évitant le sentiment d’isolement,
en limitant la frustration et le découragement, il optimise ainsi vos chances de réussite.

 

Un régime sans être accompagné par un professionnel de la nutrition est souvent inefficace
voire même dangereux pour votre santé.

Perdre du poids rapidement